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【アスリートクラブ】小学生コース

楽しみながら競技スポーツを行うための基本的な身体作りを行います。
子ども時期は運動機能が急速に発達し、色々な動きを身につけやすい時期です。このタイミングで様々な運動刺激を与えることによって、将来の日常生活やスポーツにおける運動の基盤を作ることができます。

コースについて

皆で楽しく、走る、回る、跳ぶ、投げる、蹴る・・・などの多様な運動動作を行い、上手に体を動かせるようにします。子どもたちが自発的に意欲を持って取り組めるように“楽しさ”をテーマに、仲間と一緒にコミュニケーションをとりながら、あそびの要素を取り入れたプログラムを行っています。また、挨拶や用具の片付け、小学生は終わりの雑巾がけなど、運動以外のことも大切に指導を行っております。

コース概要

会場 対象 曜日 開始時間 終了時間
市民体育館 16:00 16:55
体育センター 16:05 17:00
宇刈いきいきセンター 16:00 16:55
体育センター 16:00 16:55
南部健康プラザ 16:00 16:55

コース料金

月謝(週1回) 月謝(週2回) スポーツ保険料 受講回数
3,550円 5,150円 1,000円 月3回(年36回)

プログラム内容

  1. コーディネーショントレーニング
  2. マット運動
  3. 鉄棒
  4. 跳び箱
  5. 縄跳び
  6. サーキット運動
  7. ボール運動
  8. その他(25年度はお楽しみでミニトランポリンとダンスを行いました)

年間スケジュール

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